• CROSSFIT :: La revolución en el fitness se llama CrossFit y está cambiando la forma de entrenar de todo el mundo. Un nuevo deporte y el mejor sistema de entrenamiento, movimientos funcionales ejecutados a alta intensidad y en constante variación para conseguir resultados rápidos e increíbles.
  • SPINNING :: Spinning® es el programa revolucionario de entrenamiento sobre bicicleta que ha conquistado ya a miles de practicantes en todo el mundo.
  • MUSCULACIÓN :: Musculación, en Gimnasio León contamos con una completa sala de musculación donde podrás trabajar todos tus músculos, contaras con asesoramiento para poder conseguir tus objetivos
  • POWER PLATE :: Entrenando con Power Plate®, y tras varias sesiones de entrenamiento, la musculatura puede contraerse hasta en un 97% de su capacidad, es decir, casi el 100% de las fibras de todos los grupos musculares pueden activarse.
  • TAE BO :: El Tae-Bo es el resultado de la fusióN de un arte marcial (Karate) con un deporte moderno (Boxeo) acompañado de música para hacer una clase aeróbica, sin enfrentamiento.
Power Plate

Entrenando con Power Plate®, y tras varias sesiones de entrenamiento, la musculatura puede contraerse hasta en un 97% de su capacidad, es decir, casi el 100% de las fibras de todos los grupos musculares pueden activarse.

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Crossfit

La revolución en el fitness se llama CrossFit y está cambiando la forma de entrenar de todo el mundo. Un nuevo deporte y el mejor sistema de entrenamiento, movimientos funcionales ejecutados a alta intensidad y en constante variación para conseguir resultados rápidos e increíbles

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Judo

El judo es más que un deporte olímpico, es un arte marcial y es una forma de vida, en la que puedes iniciarte a cualquier edad.

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Entrenador personal

En Gimnasio León puedes contar con el asesoramiento de un entrenador personal que programe tus entrenamientos y te acompañe para alcanzar más rápidamente tus objetivos o para iniciarte en la práctica deportiva.

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